Kontaktua

Zapatillas que tonifican y adelgazan. ¿Verdad o no?

             Parece ser que últimamente la industria de productos fitness tiene nuevo rey (o reina, mejor dicho, ya que el segmento de usuario escogido es mayoritariamente femenino). Se trata de las exitosas zapatillas que, con su simple uso, “consiguen” tonificar diversas partes de la anatomía de la mujer. Grandes marcas […]

THE GREAT OURDOOR GYM COMPANY

Viene pisando fuerte una nueva filosofía de hacer deporte! Una empresa británica instala gimnasios outdoor, para que la gente, además de realizar actividad física de forma gratuíta, crea energía. Buena formula para cuidar el planeta y mantenerse en forma!   Para saber más: http://www.ladisciplinadelainnovacion.com/participa_ver.php?id=105 Fuentes: http://www.tgogc.com/home/news-and-updates/the-green-heart-lands-in-hull.html http://www.fastcoexist.com/1679815/an-outdoor-gym-where-your-workout-creates-power  

Antes la supervivencia dependía del movimiento, ¡ahora también!

Fuimos diseñados para movernos,  cazar, recolectar y vivir en general requería una gran cantidad de calorías, pero ¿qué pasa en esta sociedad de confort, tecnología y fácil acceso a los alimentos?  Para leer más: http://www.lavoz.com.ar/suplementos/salud/disenados-para-estar-movimientoFuimos diseñados para movernos,  cazar, recolectar y vivir en general requería una gran cantidad de calorías, pero ¿qué pasa en esta […]

Placebo y rendimiento en la bici

He cambiado de bicicleta de montaña… bueno, de mountan bai, que se dice en la jerga especializada de por aquí. Por un asunto que no viene al caso he tenido la oportunidad de vender, creo que a buen precio, mi Specialized Stumpjumper FSR Carbon y comprar una Epic, otro modelo de Specialized menos cañero y […]

BKOOL: Internet para potenciar la actividad deportiva

Cualquiera haya hecho rodillo con la bici sabe que aburre lo suyo. Una manera que siempre funciona para animarse mutuamente es tener a alguien a tu lado. No es lo mismo en solitario que con amigas y amigos. Pero cuando estás allá metido en la sala de tu casa o en el garaje, ¿dónde están […]

Conoce las calorías que consumes y la calidad de tu sueño con Fitbit Ultra

Fitbit Ultra es un pequeño dispositivo inalámbrico que nos permite registrar la calidad de nuestro sueño y las calorías consumidas en actividades del dia a día como caminar y subir y bajar escaleras Para saber mas: http://sportics.es/fitbit-ultra-dispositivo-de-bolsillo-que-monitoriza-la-actividad-fisica-y-el-sueno/   Imagen: http://sportics.es/files/2012/05/Fitbit-sueño.jpg