{"id":2712,"date":"2023-01-18T16:01:43","date_gmt":"2023-01-18T16:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/athlonblog.com\/?p=2712"},"modified":"2026-05-04T12:08:56","modified_gmt":"2026-05-04T11:08:56","slug":"que-razones-hay-para-que-las-ninas-y-ninos-participen-en-las-actividades-extraescolares-organizadas-en-sus-propios-centros-educativos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.athlon.eus\/es\/bloga\/deportewebsocial\/que-razones-hay-para-que-las-ninas-y-ninos-participen-en-las-actividades-extraescolares-organizadas-en-sus-propios-centros-educativos\/","title":{"rendered":"\u00bfQU\u00c9 RAZONES HAY PARA QUE LAS NI\u00d1AS Y NI\u00d1OS PARTICIPEN EN LAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES ORGANIZADAS EN SUS PROPIOS CENTROS EDUCATIVOS?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Suena obvio y nadie duda de los beneficios para la salud&nbsp; que tienen las actividades deportivas para la poblaci\u00f3n adulta, pero no por ser conocidos deben pasarse por alto. Beneficios f\u00edsicos (aumento de energ\u00eda, fortalecimiento de los huesos, &#8230;), psicol\u00f3gicos (control de los niveles de estr\u00e9s, \u2026) , y de salud (control de peso, evitar enfermedades cardiacas\u2026) a quien las practican, siempre que se realicen de forma correcta y en&nbsp; medios controlados.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/athlonblog.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/happy-children-on-playground.jpg?w=1024\" alt=\"\" class=\"wp-image-2713\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Y si para la poblaci\u00f3n adulta\u00a0 los beneficios son incalculables, qu\u00e9 decir para las ni\u00f1as y ni\u00f1os que est\u00e1n en pleno desarrollo f\u00edsico, mental y formativo. Si a eso le sumamos que\u00a0 las actividades extraescolares se\u00a0 realizan y programan dentro del centro escolar contar\u00e1n con la filosof\u00eda y valores propios del centro educativo, escogido para nuestras hijas e hijos, dot\u00e1ndoles de un de mayor valor\u00a0 y concordancia entre el curriculum escolar y extraescolar. Concordancia reflejada en valores de integraci\u00f3n, compa\u00f1erismo, igualdad,\u00a0 deportividad, modelo ling\u00fc\u00edstico o impulso de actividades\u00a0 minoritarias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Hay que tener en cuenta que&nbsp; este tipo de actividades extracurriculares, y m\u00e1s a\u00fan las practicadas dentro del centro escolar de cada participante, se realizan junto a otros y otras compa\u00f1eras de clase o del mismo colegio, d\u00e1ndose las circunstancias apropiadas donde interactuar con sus amigas y amigos; desarrollando, estableciendo y fortaleciendo habilidades sociales. Sin olvidar que&nbsp; tanto las actividades monodeportivas, como multideportivas fomentan el trabajo en equipo, autoconfianza, liderazgo y comprensi\u00f3n de las normas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Es importante que los y las futuras deportistas tengan un amplio bagaje motriz proporcionado por experiencias varias. Para ello las actividades multideportivas&nbsp; ofrecen&nbsp; numerosas oportunidades a las ni\u00f1as y ni\u00f1os donde&nbsp; puedan explorar diferentes disciplinas, cada una con su propia complejidad y caracter\u00edsticas, donde cada uno encuentre su lugar dentro del amplio abanico deportivo. El principal objetivo de este tipo de actividades multidisciplinares&nbsp; es ofrecer al participante diferentes actividades&nbsp; donde puedan llegar a descubrir y experimentar nuevas habilidades&nbsp; que en muchos casos desconocen que tienen. Y as\u00ed, evitar ser presas de la decisi\u00f3n de una mayor\u00eda social dentro de su grupo de amigos y amigas, donde por un lado o por otro, puede que cada participante no se sienta del todo c\u00f3modo en una actividad, pudiendo llegar a favorecer un abandono temprano de la pr\u00e1ctica deportiva saludable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Por otro lado, como indican numerosos estudios existe una estrecha relaci\u00f3n entre la participaci\u00f3n en actividades deportivas de forma regular y la consecuci\u00f3n de mejores resultados acad\u00e9micos por parte del alumnado que toma parte en ellas. Es en esta pr\u00e1ctica donde los participantes tienen una oportunidad de modificar su perspectiva, ofreci\u00e9ndoles un descanso psicol\u00f3gico de las rutinas de la vida cotidiana. Ese cambio de enfoque a lo largo del d\u00eda, les dar\u00e1 la oportunidad de \u201crecargar las pilas\u201d ante las cargas lectivas, consiguiendo un descanso&nbsp; para sus mentes, sobre todo en \u00e9poca de ex\u00e1menes, donde las preocupaciones y la presi\u00f3n es m\u00e1s notable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Seg\u00fan va avanzando la exigencia en las actividades, incluso pudiendo llegar a la pr\u00e1ctica monodeportiva, cada deportista ir\u00e1 asumiendo&nbsp; diferentes roles dentro de su propio equipo. Cada estudiante tendr\u00e1 la oportunidad de&nbsp; asumir diferentes roles, responsabilidades, asumiendo en algunos casos un papel de liderazgo dentro del grupo, disponiendo de espacios donde aprender a comunicarse con sus compa\u00f1eros y compa\u00f1eras. Todo ello har\u00e1 que los y las deportistas&nbsp; desarrollan diferentes habilidades que les ser\u00e1n de gran utilidad en su futuro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Adem\u00e1s, trabajar a trav\u00e9s de los \u00e9xitos y fracasos inevitables que vienen con la pr\u00e1ctica deportiva har\u00e1n que mejore esa sensaci\u00f3n de \u2018uni\u00f3n\u2019, brindando una sensaci\u00f3n de apoyo social y proporcionando a los estudiantes la confianza para lograr lo que quieran en sus carreras educativas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">En definitiva, la realizaci\u00f3n de cualquier tipo de actividad f\u00edsica por parte de los y las estudiantes a lo largo de su etapa escolar viene acompa\u00f1ada de beneficios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos, pero si a ello le sumamos que las actividades se realizan en el colegio, un entorno conocido, con compa\u00f1eros y compa\u00f1eras har\u00e1n que las actividades sean m\u00e1s atrayentes&nbsp; para el alumnado participante, retrasando&nbsp; en mayor medida el abandono prematuro de la pr\u00e1ctica deportiva, y envolviendo las actividades dentro de una filosof\u00eda, valores acordes a la propia entidad organizadora.<\/p>\n\n\n\n<p>_________________________________________________<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">I\u00f1aki del Rio &#8211; Coordinador de deporte escolar en Athlon S. Coop. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suena obvio y nadie duda de los beneficios para la salud&nbsp; que tienen las actividades deportivas para la poblaci\u00f3n adulta, pero no por ser conocidos deben pasarse por alto. 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